Naslov ovog članka može zvučati pomalo blještavo i ima puno istine. To nije šesto čulo pasa, niti je to posebna sposobnost, ali definitivno će žena s psom kao kućnim ljubimcem imati mnogo manje šanse imati prekomjernu težinu u trudnoći. Znamo da izgleda nevjerojatno, ali pogledajmo dublje mit da psi reguliraju prekomjernu težinu kod trudnica.
Prije svega, moramo imati na umu neke aspekte, kao npr genetsko raspoloženje žene, njezinu koštanu strukturu ili ako je prije trudnoće već imala prekomjernu tjelesnu težinu, Hormonski poremećaji ili poremećaji prehrane također imaju mnogo veze s debljanjem tijekom trudnoće.
Međutim, studija koju je provela doktorica Carri Westgarth sa Sveučilišta u Liverpoolu ističe da žene koje imaju pse kod kuće imaju manje prekomjerne težine kada su trudne, u odnosu na žene koje imaju drugu vrstu kućnog ljubimca ili ga nemaju.
Razlog za to je vrlo jednostavan, prema istraživanju dr. Westgarth, žene sa psima imaju prosječnu tjelesnu aktivnost u prosjeku 150 minuta tjedno, što im na kraju pomaže u podnošenju trudnoće, uz kontrolu i održavanje tjelesne težine. Pogledajmo neke uzroke toga.
Igra
Bilo da mu bacaju loptu, trče s njim po kući ili vrtu, skrivaju se ili što vam padne na pamet kako biste zabavili svog ljubimca u kući, energetske potrebe i zahtjevi pasa od vas će zahtijevati da se stalno krećete.
Time dolazi do stresa na mišićima i pomaže im u radu, pa sve dok je žena aktivna i pravilno jede, može održavati zdravu težinu tijekom cijele trudnoće, a pritom se zabavljati sa svojim nestašnim i razigranim ljubimcem.
Šetnje i planinarenje
Možda je glavni razlog što pas pomaže regulirati težinu trudnica šetnje. Psi koji su navikli na duge šetnje zahtijevat će od voditelja da ih nastavi šetati, što će potaknuti ženu na vježbanje, barem dok trudnoća nije u posljednjim tjednima.
Ovo je također dobro, jer hodanje pomaže cirkulaciju u nogama i gležnjevima, jača ih i čini manje sklonima razvoju bolova u zglobovima ili mišićima. Poboljšana cirkulacija također će pomoći u smanjenju rizika od drugih vrsta trudnoće, poput oticanja stopala i hemoroida.
Kretanje zdjelice pomaže i u posljednjim fazama trudnoće, pomaže fetusu da se smiri i olakšava širenje. Jačanje nogu šetnjama niskog intenziteta, dok zabavljate vašeg ljubimca, smanjit će rizik od grčeva tijekom poroda. Dakle, to je dobitna situacija za majku, bebu i kućnog ljubimca.
Sretni trenuci
Kažu da vam smijeh pomaže pri mršavljenju, a iako nije tako lako kao što se čini, pomaže u poslu. Igranje s našim psom, zabava s njim, smijeh, sve su to stvari koje u našem tijelu proizvode niz reakcija koje su korisne za zdravlje, ne samo trudnica, već i ljudi općenito.
Na primjer, i suočeni s pitanjem kontrole tjelesne težine, oslobađanjem endorfina naš broj otkucaja srca se ubrzava, što ubrzava naš metabolizam. Brz metabolizam ključ je održavanja, pa čak i gubitka težine, jer pomaže brže sagorijevanje kalorija tijekom vježbanja.
Maženje
Dok pričamo o zdravlju, maženje pasa pokazuje se kao terapijska aktivnost, opušta nas i pomaže nam u stvarima poput dubljeg disanja. Ovo je izuzetno korisno za bebu, iz maternice osjećaju stvari poput disanja ili otkucaja srcaAko je žena opuštena, beba će se moći bolje odmoriti unutar maternice.
Dakle, sada znate, uživajte u igri i maženju svog psa, to će biti jako korisno za vaše zdravlje i zdravlje vaše buduće bebe.
