Nedavna istraživanja sa Sveučilišta u Belfastu to otkrivaju ljudi koji posjeduju kućne ljubimce vode zdraviji i stabilniji život. Manje se razbolijevaju, a ako dođu, brzo se oporave. Ako imate mačku, sigurno vam ne trebaju nikakve znanstvene studije da biste to rekli nema ništa bolje od zagrljaja, milovanja i igranja s njim neko vrijeme nakon dana pretjeranog rada ili u kojem ste nadvladani okolnostima. Raspoloženje se brzo poboljšava i osjećate se osvježeno i sretno kada dođete u kontakt sa svojim mačićem.
Tehnički, to znači da je ne samo pala razina stresa, već se i krvni tlak, a osim toga i učestalost otkucaja srca usporila. Istraživači sa Instituta za kardiovaskularne nesreće Sveučilišta Minnesota zaključili su to ljudi koji dijele svoj život s mačkom imaju 30% manji rizik od smrti od srčanog udara i drugih bolesti povezanih s krvožilnim sustavom.
Osim toga, promatranje vašeg ljubimca kada se odluči igrati s različitim predmetima, pa čak i repom, skakati i trčati jureći tko zna što - list koji leti s vjetrom, sjenom, insektom - ili smisliti neku radnju koju je teško predvidjeti, ne To će vam samo dobro odvratiti pažnju od svakodnevnih briga, ali će također izazvati vaš osmijeh ili, u mnogim prilikama, smijeh. Poznato je da je smijeh zdrav te nam pomaže u održavanju psihičke i fizičke dobrobiti.
Zašto vas mačke čine zdravijima
-Mrkanje je niskofrekventna zvučna vibracija koja pokreće proizvodnju serotonina u našem tijelu. Takozvani "hormon sreće" također je povezan sa ciklusima spavanja, libidom i dobrim raspoloženjem. Istina je da nas ova uspavanka koju nam nudi naša mačka uvjerava, opušta i čini da uživamo u dobrom snu.
-Istraživanje koje je vodila pedijatrica Eija Bergroth (bolnica Sveučilišta Kuopio, Finska), pokazuje da kontakt s kućnim ljubimcima pogoduje sazrijevanju dječjeg imunološkog sustava. A) Da, djeca koja žive s mačkama i psima tijekom prve godine života mogu biti manje osjetljiva na respiratorne infekcije.
-Osjećaj u pratnji mačke, njezino maženje i briga za nju također je stimulans raspoloženja i odvraćanje pažnje za osobe koje pate od depresije i tjeskobe.
-Kontakt s tim životinjama pomaže i osobama s autizmom. Studija provedena u Francuskoj s djecom koja pate od ovog poremećaja pokazala je da su smirenija i da se lakše druže. Ova je promjena bila povezana s povećanom proizvodnjom hormona oksitocina, koji povećava osjećaj ljubavi i povjerenja, a koji se može povećati maženjem mačke.
-Starije osobe, koje često žive same ili su u staračkim domovima, u mačićima -uz ugodno društvo i ometanje -pronalaze dobar način da ostanu aktivne i da imaju nekoga o kome će se brinuti.
-Bolesni ljudi smatraju u mačaka idealnim saveznicima kako bi smanjili brige i smanjili nelagodu uzrokovanu njihovim tegobama.
Još nešto o mačkama i zdravlju
Također smo od njih mogli učiti o prednosti dobrog drijemanja. Iako trenutni tempo života to sve manje dopušta, postoje mnoge studije koje ga snažno preporučuju jer ne samo da poboljšava opće raspoloženje, već i razinu budnosti, pamćenja, kreativnosti i produktivnosti. Iz tog razloga neke tvrtke Postavili su sobe tako da njihovi zaposlenici mogu uzeti pauzu i - drugi s poslovnom snagom - otvorili su sobe za drijemanje.
Međutim, postoje oni koji se i dalje mršte nad tim stvorenjima. Njihova loša reputacija potječe iz davnih vremena, kada su bili povezani s vješticama. A ima i onih koji još uvijek vjeruju da crne mačke donose peh.
Istina je da, kako kaže moja majka, samo oni koji ih ne poznaju mogu loše govoriti o mačkama. Kad razbijemo predrasude i odlučimo udomiti jednog za kućnog ljubimca, odmah shvaćamo kako su ta bića divna i koliko je dobro živjeti s njima na više načina.
