Srčani udar latentni je rizik za mnoge ljude. Ljubitelji pasa poznaju toplinu i udobnost koju njihovi psi psi unose u njihov život. No, možda nisu svjesni dokaza koji ukazuju na to da je posjedovanje psa povezano s manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti.
To ne znači da postoji jasna uzročno -posljedična veza između njih dvoje. No to znači da posjedovanje kućnih ljubimaca može smanjiti rizik od srčanih bolesti.
Koji su dokazi za poboljšano kardiovaskularno zdravlje?
Prema nedavnoj studiji, rizik od kardiovaskularnog događaja manji je ako imate psa. Kardiovaskularni problem može biti srčani udar i rizik od smrti. Kako samo kućni ljubimac može smanjiti vaš rizik? Neka od predloženih objašnjenja jednostavno su nevjerojatna.
U ovom istraživanju, zdravstveni zapisi i smrti više od 3 milijuna ljudi u Švedskoj u dobi od 40 do 80 godina pregledavali su se više od desetljeća. I to je dalo zanimljive podatke.
U usporedbi s ljudima u višečlanim kućanstvima bez kućnih ljubimaca, ljudi koji su živjeli sa psima imali su 11% manji rizik od smrti i 15% manje šanse za smrt zbog kardiovaskularnog uzroka.
Ovi su nalazi bili još dramatičniji za one koji žive sami. Rizik od smrti bio je 33% manji među vlasnicima pasa koji žive sami. Osim toga, smrtnost od kardiovaskularnih bolesti bila je 36% niža, a rizik od srčanog udara manji za 11%. Korist je bila najveća za vlasnike određenih pasmina pasa, poput retrivera i terijera.
Zašto bi vlasništvo pasa moglo imati koristi za vaše kardiovaskularno zdravlje
Najočitije objašnjenje zašto psi mogu svojim vlasnicima pružiti određene zdravstvene beneficije jest to vlasnici pasa imaju tendenciju biti aktivniji.
Vjerovali ili ne, izvođenje vaših pasa iz kuće ili stana nekoliko puta dnevno radi olakšanja uključuje vježbu. Zapravo, ljudi koji šeću svoje pse fizički su aktivniji od njihovih susjeda bez pasa.
To bi moglo objasniti zašto su najaktivnije pasmine pasa - poput retrivera - povezane s najvećom koristi.. Osim toga, moglo bi se pojasniti zašto samci - koji moraju snositi cijeli 'teret' šetnje psa - imaju najviše koristi.
Druga objašnjenja za poboljšano kardiovaskularno zdravlje
1. Poboljšava imunološku funkciju
Vjerovali ili ne, imati psa koji unosi nečistoće i klice u dom moglo bi poboljšati način rada imunološkog sustava i smanjiti štetne upale u tijelu.
2. Izmijenite mikrobiom
Veliki broj bakterija u našem probavnom sustavu mijenja se ne samo promjenama u prehrani, već i vlasništvom nad kućnim ljubimcima. Posjedovanje psa može promijeniti vrste bakterija koje imamo, što bi pak moglo utjecati na upalu u tijelu i rezultirajući kardiovaskularni rizik.
3. Društveni utjecaj
Vlasnici pasa trebali bi se, barem donekle, usredotočiti izvan njih, što može potaknuti društvenu interakciju. Također, vlasnici pasa skloni su međusobnom povezivanju dok se njihovi psi igraju zajedno i sklapaju prijateljstva. Prethodna istraživanja su pokazala da društveni kontakt povezan je s nižim kardiovaskularnim rizikom i stopom smrtnosti.
4. Poboljšano raspoloženje
Neki su predložili da bezuvjetna naklonost i društvo pasa mogu poboljšati raspoloženje, smanjiti razinu stresa i, kroz tu naklonost, poboljšati zdravlje. U budućnosti ćemo zasigurno bolje razumjeti kako druženje s psom donosi zdravstvene beneficije.
Prirodno, kasnije će se pojaviti pitanja o prednostima imanja mačaka i drugih kućnih ljubimaca. Dok ne saznamo više, očite zdravstvene koristi vlasništva pasa trebale bi biti ohrabrujuće za ljude sa psima posvuda.
Ali ipak, kućne ljubimce ne smijete udomljavati samo radi smanjenja rizika od srčanih bolesti. I definitivno, nitko ne bi trebao uključiti psa u svoj život ako nije spreman ili se ne može pravilno brinuti za njega.