Svaki pasji čuvar vjerojatno će visoko govoriti o psihološkim učincima postojanja psa na vaš život. Naravno, prema studijama koje se bave interakcijama psa i čuvara, bio bi u pravu. Idemo dalje: dobrobiti obuhvaćaju više od mentalnog područja, jer također pretpostavimo tjelesna i društvena poboljšanja kod ljudi.
Desetljećima se proučava odnos koji se može uspostaviti između pasa i ljudi. Zapravo, otkad je ova životinja počela pratiti ljude prije više tisuća godina, interakcija sa psom se promijenila, razvijajući ovo zajedno s nama. Nemoguće je zamisliti ovu životinju bez njenog čuvara, kao što ni naše društvo kakvo poznajemo bez njih nije moguće.
Izravni kontakt i život sa psima donosi fizičke i psihološke prednosti, ali i činjenica da psa cijenite kao člana obitelji ili čak kao pravog terapeuta. Što je više, psi mogu pružiti osjećaj zaštite i sigurnosti. Ako želite saznati više o prednostima interakcije sa psom, pozivamo vas da nastavite čitati.
Pozitivni psihološki i fizički učinci posjedovanja psa
Živjeti sa psima ili imati bliske odnose sa njima izaziva pozitivne učinke na psihičkoj i fizičkoj razini. Međutim, iako se čini da je ovaj utjecaj na zdravlje i dobrobit očit, podaci koje imamo ne pokazuju dosljedan odnos. To je zbog komplikacija odabira ograničenog i vrlo promjenjivog uzorka po rasi.
Naprotiv, ako idemo na studije koje se odnose na dobrobiti koje terapijske životinje pružaju, budući da su one specifičnije, rezultati su mnogo pozitivniji s obzirom na učinke životinje na različita područja ljudskog zdravlja.
Također vidimo pozitivne psihološke učinke imati psa kad su vlasnici stariji ljudi. Zapravo, oni mogu biti skupina ljudi koja ima najviše koristi.
Pas kao društvena podrška
Ljudsko je biće društvena životinja u svim aspektima svog života. Stoga, kada nešto što je povezano s društvenim razvojem pojedinca ne uspije, pojavljuju se mnogi problemi. Podrška ili, drugim riječima, podrška koju osoba unutar svoje društvene skupine osjeća, vrlo je važna za dobrobit pojedinca. Veća društvena podrška prevodi se u niže razine psihološke nevolje kod ljudi.
Jedan od najjačih oblika socijalne podrške je onaj koji se pojavljuje kada pojedinac ima intiman i pouzdan odnos. Ovdje pas ulazi. Psi mogu pružiti ovu vrstu veze svom čuvaru jer nude naklonost i društvo bez predrasuda, bezuvjetne ljubavi, naklonosti, sigurnosti, zaštite i samopoštovanja.
Pomozite nam da steknemo prijatelje
Psi mogu pomoći svojim skrbnicima u upoznavanju novih ljudi i na taj način proširiti mrežu kontakata oni su društveni facilitatori. Dobar primjer dat je tijekom šetnji.
Kad hodamo s psom, možemo otići na mjesta na koja drugi ljudi obično idu sa svojim ljubimcima. Ovdje je pas uobičajena veza i jednostavan način za započinjanje razgovora sa strancem.
Tjelesna aktivnost i pas
Prema istraživanju, posjedovanje psa također smanjuje depresivne epizode da osoba može patiti cijeli život, ali kako se to postiže?
Ispravan posjed psa zahtijeva da svaki dan izlazi van (nekoliko puta), a najmanje jedan izlazak mora trajati najmanje 45 minuta. Hodanje je samo po sebi fizička aktivnost za koju se pokazalo da poboljšava psihičku dobrobit, oslobađanjem određenih neurotransmitera i hormona.
Osim toga, zahvaljujući smanjenju stresa uzrokovanog posjedovanjem psa te povećanju tjelesne aktivnosti, sugerira se da će ljudi koji žive s njim imati manju vjerojatnost od srčanih bolesti.
Depresija i psihološki učinci imati psa
Depresija se može opisati kao stanje u kojem se ljudsko biće osjeća tužno, melankolično, bezvoljno i ne baš aktivno. Mnogo se puta depresija javlja iz kongenitalnih razloga ili promjena u hormonskoj razini, a u tim situacijama lijek bez upotrebe lijekova je kompliciran.
U drugim se slučajevima depresija pojavljuje kao još jedna faza tuge nakon pojave traumatičnih situacija za osobu. U tim slučajevima, društvena podrška, društvo, tjelesna aktivnost, smireni i beskrajni drugi doprinosi koje psi mogu ponuditi, može biti ključ ozdravljenja.
