Kortizol je hormon koji sintetiziraju nadbubrežne žlijezde i oslobađa se u krvotok kako bi dospio do cijelog tijela. Uglavnom, koncentracija ovog hormona znatno se povećava u stresnim situacijama, bilo akutnim ili kroničnim. Međutim, kortizol također ima dnevni ciklus djelovanja reguliran biološkim satom. Na taj način njegove se razine povećavaju i dostižu najveći maksimum nedugo nakon jutarnjeg buđenja, a opadaju kako dan prolazi.
Ipak, gotovo je samo poznato da se kortizol povećava kada životinje žive u stresnim situacijama, iako to ne znači da bi to trebao biti negativan stres. Udvaranje ili igra ugodne su situacije koje oslobađaju i kortizol pa bismo se suočili sa pozitivnim stresnim situacijama.
Štoviše, visoka razina stresa u tijelu psa može imati negativne posljedice. Iz tog razloga, ključno je odgojiti kućnog ljubimca na smirenost i razumijevanje te, ako je potrebno, zatražiti pomoć i savjet od stručnjaka u tom sektoru, poput veterinara i psećih pedagoga koji svoju tehniku temelje na emocionalnoj kognitivnoj terapiji.
Kako mjeriti stres kod pasa?
Postoje različiti načini mjerenja stresa kod pasa. Jedan od njih je promatranje ponašanja psa. Da biste to učinili, potrebno je znati i tipizirati stresno ponašanje psa. Osim toga, potrebno je imati veliko iskustvo u ovom području.
Druga metoda je izravno mjerenje razine kortizola. Najučinkovitiji test je uzimanje podataka iz krvi, međutim, ovo je invazivna tehnika koja sama po sebi stvara stres. Iz tog razloga obično se uzimaju uzorci sline, ali i urin.
Ova vrsta testa neophodna je za dobivanje podataka o dobrobiti pasa koji žive u centrima za pse, poput skloništa za životinje, policijskih pasa ili drugih radnih pasa.
Stres može rasti i padati mnogo puta tijekom dana uobičajenim iskustvima psa. Na primjer, šetnje, igra, odmor, interakcija s drugim psima ili ljudima itd. Ovaj stres, u načelu, ne bi nas trebao zabrinjavati. Problem se javlja kada te situacije ne prestanu i stres postane kroničan, što dovodi do trajno visoke razine kortizola u psećem organizmu.
Kortizol: kako djeluje na pse?
Kao što smo vidjeli, kortizol i tjeskoba dva su neodvojiva pojma. Evo nekih dugoročnih učinaka koje ovaj hormon ima na tijelo psa.
Kortizol i pretilost kod pasa
Iako nema konkretnih i preciznih podataka, Istraživanja ukazuju na snažnu vezu između visoke razine kortizola i pretilosti kod pasa. Vjeruje se da su u ovaj učinak uključeni i drugi hormoni, poput spolnih hormona ili leptina (hormona sitosti). Poznato je da sterilizirani psi imaju određenu sklonost pretilosti, zbog nedostatka testosterona. Stoga je velika vjerojatnost da su uzroci višefaktorski.
Anksioznost kod pasa
Prvi, sama tjeskoba već ozbiljno podiže razinu kortizola. Ovo povećanje izaziva veću tjeskobu, također u kombinaciji s razinom adrenalina. Na kraju sve završi kao začarani krug koji je teško prekinuti.
Anksioznost kod pasa jedan je od glavnih razloga zbog kojih skrbnici posjećuju pseće pedagoge. U ozbiljnom problemu koji može dovesti do napuštanja životinje od strane njezinih vlasnika. Međutim, ova tjeskoba ima lijeka, sve dok smo strpljivi i svakodnevno radimo s kućnim ljubimcem.
Slabljenje imunološkog sustava kod pasa
Kronični i akutni stres utječu na imunološki sustav pasa. Iako se u drugom slučaju uskoro sve vraća u normalu, kronični stres može narušiti imunološki sustav kućnog ljubimca. Kao rezultat toga, bit ćete izloženi još bolestima i infekcijama, a opće zdravlje će vam se pogoršati.
Pasja nesanica
Kao i ljudi, psi mogu imati problema sa spavanjem. Kao što smo rekli na početku, kortizol je reguliran biološkim satom, na način da se povećava ujutro, sa izlaskom sunca. Ako razina kortizola ostane visoka, pas će patiti od problema sa spavanjem.
To će dovesti do komplikacija ako budete pažljivi i reagirate tijekom dana. Osim toga, može uzrokovati tjeskobu, gubitak samopoštovanja, pogoršanje samokontrole i, u konačnici, moguću depresiju.
U stresu je ključ
Kao što vidimo, Ključ za kontrolu razine kortizola je izbjegavanje tjeskobe i stresa kod vašeg psa. Da bismo to učinili, možemo pribjeći nizu svakodnevnih aktivnosti koje oslobađaju energiju, osiguravaju obogaćivanje okoliša kod kuće, tako da je pas zauzet i dopušta životinji da ima vlastiti prostor gdje ga ne ometaju.
Koliko god voljeli kućne ljubimce, moramo imati na umu da su to autonomna živa bića koja zahtijevaju prostor i privatnost. Dajući im ovaj mir i svakodnevnu senzornu aktivaciju bit će dovoljno da pas ne nakupi stres.