Ljudski načini spavanja jako su se razlikovali u kulturi i vremenu. U modernom životu, prostori za spavanje stalno se kategoriziraju u sobe za odrasle i djecu, žene i muškarce, ljude i kućne ljubimce.
Suživot u vrijeme spavanja često je povezan s prenatrpanošću. Međutim, postoje dokazi koji povezuju poremećaje spavanja s praksama spavanja samog. Stoga će praksa spavanja sa svojim ljubimcem imati sljedbenike i klevetnike.
U Španjolskoj se procjenjuje da 14% vlasnika pasa dopušta da im se popnu u krevet. Dok brojka raste na 33% u slučaju mačaka.
Spavanje sa svojim ljubimcem, drevni običaj?
Praksa držanja kućnih ljubimaca datira još od paleolitskih lovaca i ranih farmera. Iako raspored spavanja kućnih ljubimaca nije bio u središtu ranih antropoloških studija, zabilježeno je dijeljenje ljudske posteljine.
Ovo je slučaj etnografskih studija o autohtonim australskim populacijama. Tijekom hladnih noći, navodno su spavali pored svojih pasa kako bi se ugrijali. Ovo je osnova australskog popularnog izraza "noć tri psa" . Što je noć hladnija, potrebno je više pasa da se ugriju.
Glavne zamjerke spavanju s vašim ljubimcem
Unatoč dobrobitima koje imaju vlasnici kućnih ljubimaca, postoji nekoliko posljedica držanja kućnih ljubimaca u spavaćim sobama.
Ovo uključuje zdravstvene opasnosti, učinak na kvalitetu sna i probleme u ponašanju kućnog ljubimca. Utjecaj na međuljudske odnose ljudskih bića u spavaćoj sobi također je argumentiran.
Opasnosti po zdravlje
Među zdravstvenim opasnostima su imunološki odgovori koji rezultiraju alergijskim bolestima, astmom i/ili preosjetljivim pneumonitisom. Također, ugrizi i ogrebotine kućnih ljubimaca koji uzrokuju oštećenje tkiva i izazivaju povezane infekcije.
Međutim, sveukupni zdravstveni rizici su relativno niski, posebno ako se životinje održavaju čistima i provodi se rutinska veterinarska njega.
Utjecaj na kvalitetu sna
Klinika za spavanje Mayo u Sjedinjenim Državama. ispitali su 300 pacijenata s postojećim poremećajem spavanja. Studija je pokazala da je 53% vlasnika kućnih ljubimaca svake noći ometano od strane životinje. Međutim, prekid je bio značajan za samo 1% pacijenata (više od 20 minuta).
Stručnjaci u ovoj studiji zaključili su da stalna praksa spavanja s kućnim ljubimcima koristi snu. Vjeruje se da su uzroci povećana podrška, društvena interakcija i povećani osjećaji osobne sigurnosti.
Problemi s ponašanjem kućnih ljubimaca
Studije su otkrile da psi koji spavaju u krevetima ili sobama svojih vlasnika mogu imati problema u ponašanju. Problemi uključuju povećanu agresiju i stres od odvajanja.
Vjeruje se da spavanje s kućnim ljubimcem utječe na njegovu percepciju svog mjesta u hijerarhiji čopora.
Utjecaj na međuljudske odnose
Kućni ljubimci koji spavaju u krevetima svojih vlasnika mogu biti izvor sukoba za parove, što ponekad dovodi do problema u intimnosti. Iako to nije opća okolnost, neki ljudi uspostave privrženost svojim ljubimcima što ih motivira da spavaju s njima kako bi se osjećali ugodno.
Prednosti dijeljenja i spavanja s vašim ljubimcem
Istraživači već nekoliko desetljeća veličaju dobrobiti posjedovanja kućnih ljubimaca. Danas nema sumnje da kućni ljubimci obogaćuju svakodnevna iskustva ljudskih bića.
Razna znanstvena istraživanja utvrdila su prednosti posjedovanja kućnog ljubimca:
- Smanjenje rizika od umiranja od bolesti srca.
- Bolja kvaliteta života u starijih odraslih osoba: veći raspon pažnje, pamćenje i upravljanje bolovima.
- Smanjenje razine hormona stresa, kortizola.
Samo na temu spavanja s kućnim ljubimcem, nema dovoljno studija. Umjesto toga, u znanstvenoj literaturi postoji pristranost usmjerena na rizik koja naglašava nedostatke spavanja ljudi sa svojim kućnim ljubimcem.
Ova pristranost pridonijela je zanemarenim i nedovoljno istraženim psihološkim, društvenim i kulturnim dobrobitima spavanja s našim kućnim ljubimcima.