Iako su većini nas psi najbolji prijatelji, dijagnoze cinofobije u današnje vrijeme su sve češće.
Postoje neki ljudi koji imaju fobiju od pasa, a to je teška stvarnost s kojom se svakodnevno treba boriti. Zatim ćemo naučiti više o kinofobiji, njezinim simptomima, uzrocima i liječenju.
Što je cinofobija?
S medicinskog gledišta, cinofobija se definira na sljedeći način: “uporan, abnormalan i neopravdan strah od pasa ili bjesnoće koju oni mogu prenijeti”. Dakle, osoba koja pati od cinofobije osjeća pravu paniku kada sebe vidi u prisustvu psa.
Zapravo, u ozbiljnijim slučajevima, simptomi fobije mogu se pojaviti samo ako je zamislite u kontekstu koji uključuje dijeljenje istog okruženja kao i pas. Osim toga, snovi također mogu pridonijeti pojavi karakterističnih znakova navedenog intenzivnog straha.
Kako razlikovati fobiju od 'uobičajenog' straha?
'Fobija' i 'strah' su različiti pojmovi, odnosno različito se izražavaju. Strah je osjećaj svojstven našem ljudskom stanju, a prisutan je i kod drugih životinja; sastoji se od obrambenog mehanizma koji obavlja bitnu funkciju za naš opstanak.
Ovo je strah koji nam omogućuje da budemo budni, prepoznamo i djelujemo u situacijama stresa ili opasnosti; Naravno, to je vrlo korisna reakcija.
U slučaju fobije, karakterizira je osjećaj nerazmjernog straha pred svakodnevnim, bezazlenim ili čak nestvarnim situacijama.Iako psi doista mogu ozlijediti osobu, zbog samoobrane ili nedostatka dresure, cinofobija je očito strah koji nadilazi tu mogućnost.
Kada imamo strah na zdravoj razini, možemo upotrijebiti svoju racionalnu sposobnost da analiziramo kontekst u kojem se nalazimo. Tada možemo odlučiti prilagoditi se i prevladati taj strah, ili zapravo djelovati kako bismo pobjegli ili se suočili sa situacijom.
Međutim, ako imamo fobiju, obično gubimo dobrovoljnu kontrolu nad vlastitim strahom. Pomalo neugodna situacija.
Tada, osjećaj nadmašuje racionalnu sposobnost; a mašta obično pogoršava simptome, do te mjere da gubi svako racionalno objašnjenje za takav strah.
Evo praktičnog primjera za bolje razumijevanje razlike: osoba se može bojati i držati podalje od velikog i snažnog psa ili onog koji je razdražen i, bez sumnje, to je apsolutno zdrava preventivna njega.
Ali netko tko razvije fobiju od pasa će pokazati pravu paniku kada vidi, na primjer, malog psa kako mirno hoda pločnikom ispred sebe. I nije važno ako se pas čini potpuno bezopasnim i prijateljskim: fobija ne dopušta racionalnu dijagnozu koja bi dovela do smirenosti.
Simptomi kinofobije
Simptomi cinofobije slični su onima kod bilo koje druge fobije, ali se razvijaju u odnosu na pse.
U principu, svaki strah stvara osjećaj nelagode; ali u fobiji se patnja povećava, jer se hrani iracionalnom prirodom ovog pretjeranog straha. Ova psihološka nelagoda dovodi do pojave sljedećih fizičkih znakova:
- Pretjerano znojenje.
- Tahikardija.
- Osjećaj bijesa, ljutnje ili pretjerane ljutnje.
- Podrhtavanje tla.
- Poremećaj disanja ili otežano disanje.
- Mučnina i moguće povraćanje.
- Bolovi u trbuhu (koji mogu dovesti do proljeva).
Mogući uzroci cinofobije
Prvi pokušaj da se objasni kinofobija povezuje porast dijagnosticiranih slučajeva s napadima pasa koji su vodeće vijesti u mnogim zemljama.
S druge strane, istraživači su istaknuli traumatična iskustva tijekom djetinjstva kao glavni uzrok većine fobija. U slučaju cinofobije, većina intervjuiranih pacijenata otkrila je da je bila izložena nekoj negativnoj situaciji s psima tijekom prvih 10 godina života.
Osim toga, također je otkriveno da fobije mogu 'prenijeti' roditelji ili osobe koje imaju veliki utjecaj na rano obrazovanje djeteta. Stoga moramo biti vrlo oprezni kada upoznajemo svoje mališane sa psima.
Kinofobija: je li je moguće spriječiti?
Uspostaviti prevenciju fobije jednako je ili više komplicirano od ukazivanja na specifičan uzrok njezina razvoja. Trenutačno psiholozi i obrazovni psiholozi specijalizirani za cinofobiju govore o ranom i postupnom izlaganju kao o najboljem obliku prevencije.
Budući da su djeca sklonija razvoju fobija, moramo izbjegavati njihovo izlaganje traumatičnim situacijama, kao i prenošenje naših strahova na njih.
Logično, važno ih je naučiti da se spriječe i usvoje sigurnosne mjere, ali dajući prednost racionalnim metodama uz pomoć pozitivnog potkrepljenja.