Bliže nam se dani lijepog vremena koji vas pozivaju da uživate u aktivnostima na otvorenom i iskoristite priliku za sport. Dobra ideja za one koji žele podijeliti trenutke i vježbati je odlučiti se za planinarenje sa svojim ljubimcem.
Sljedeće, sažimamo probleme koje treba razmotriti i neke savjete za sigurno vježbanje ove aktivnosti.
Prednosti planinarenja s vašim ljubimcem
Pješačenje je tjelesna i rekreacijska aktivnost koja nam pomaže poboljšati tjelesnu kondiciju i održati formu. Srećom, Španjolska ima brojne pješačke staze raširene po svim autonomnim zajednicama.
Ove vanjske rute također su izvrsne za pružanje trenutaka da razbistrimo misli. Odvajajući se od brze radne rutine, uspijevamo smanjiti razinu stresa i spriječiti njegove negativne simptome.
Postoje mnoge dobrobiti tjelesne aktivnosti za zdravlje i dobrobit našeg najboljeg prijatelja. Vježbe pomažu u održavanju zdrave težine, sprječavaju pretilost, reguliraju otkucaje srca i disanja. Također su učinkoviti u snižavanju razine glukoze i kolesterola u krvotoku.
Osim toga, hodanje također poboljšava vašu fizičku snagu i izdržljivost jačanjem mišića, kostiju i zglobova. Na taj način mogu se spriječiti mnoge bolesti, poput dijabetesa, hipertenzije, kardiovaskularnih patologija i problema sa zglobovima.
S druge strane, kontakt s prirodom i osjećaj mira vrlo su korisni za naše suputnike.Vaš um također pati od stresa i dosade manje nego poticajne rutine. Iz tog razloga se jako preporučuju rustikalne šetnje na svježem zraku kako biste održali uravnotežen temperament i spriječili probleme u ponašanju.
Mogu li svi psi planinariti sa svojim skrbnicima?
U principu svi psi, bez obzira na pasminu, spol ili dob, mogu planinariti. Zahtjev je da njihovi skrbnici poduzmu odgovarajuće preventivne mjere i poštuju ograničenja tijela i uma svakog psa. Stoga se uvijek preporučuje da se posavjetujete sa svojim veterinarom od povjerenja prije nego što počnete s novom tjelesnom aktivnošću svog najboljeg prijatelja.
Stariji psi i štenci ne mogu izvoditi naporne vježbe i trebali bi dobiti primarnu skrb od svojih skrbnika. Starije životinje trpe trošenje zglobova i gube mišićnu masu, što smanjuje njihovu fizičku otpornost. Njihove aktivnosti trebale bi biti s malim učinkom, uvijek bi se trebale provoditi na umjeren način.
S druge strane, štenci još uvijek razvijaju svoje tijelo i um, pa su im također potrebne lagane i umjerene vježbe. Osim toga, ovi mališani mogu se baviti aktivnostima na otvorenom tek nakon što prođu prvi ciklus cijepljenja i tretmana protiv parazita.
Ako je vaš pas odrastao, važno je uzeti u obzir njegovu fizičku strukturu, zdravstveno stanje i njegove specifične potrebe. Na primjer: brahicefalne pasmine pasa ne mogu izvoditi intenzivne ili dugotrajne vježbe. Vrlo veliki psi trebaju umjerenu tjelovježbu kako bi spriječili ubrzano trošenje i habanje zglobova.
Savjeti za planinarenje s vašim ljubimcem
- Provjerite zdravstveno stanje vašeg psa: prije pokretanja bilo kakve fizičke aktivnosti vašeg psa, važno je provjeriti njegovo zdravstveno stanje i fizičku pripremu. Da biste to učinili, bitno je odnijeti ga veterinaru na klinički pregled i napraviti odgovarajuće studije.
- Provjerite svoje zdravstveno stanje: skrbnici bi se također trebali posavjetovati sa svojim liječnikom o zdravstvenoj sposobnosti prije nego što se odvaže na putovanje.
- Uspostavite rutinu treninga: potrebno je pripremiti se za odlazak na vanjsku rutu sa svojim ljubimcem. A najbolji način za postizanje optimalne fizičke spreme je uspostavljanje rutine treninga. Skrbnik i njegov pas moraju se prilagoditi zajedničkoj šetnji i poštivati međusobne ritmove i potrebe.
- Poštujte vrijeme prilagodbe vašeg ljubimca: svaki pojedinac ima svoje vrijeme prilagodbe na novu aktivnost. Uvijek ne zaboravite započeti sporijim tempom i postupno povećavati težinu vježbi.
- Vašem će psu trebati vaše strpljenje i ohrabrenje kako bi držao korak s vama i uživao u ovom novom prijedlogu.
- Razmotrite vrijeme prije treninga ili planinarenja: naši su psi osjetljiviji na toplinu od nas, a vrlo vruće površine mogu uzrokovati opekline na njihovim jastučićima šapa.
