Ako vaša obitelj ima jednog ili više kućnih ljubimaca, oni su sigurno sretniji i zdraviji. Ali sada se čini da je ta sreća potvrđena znanstvenim studijama koje također otkrivaju da život s kućnim ljubimcima čini njihove vlasnike zdravijima.
Istraživanje je provelo Sveučilište Miami iz Ohija (Sjedinjene Američke Države) i također pokazuje da vlasnici kućnih ljubimaca imaju više samopouzdanja, fizički su spremniji i manje su usamljeni i uplašeni te otvoreniji.
Zašto kućni ljubimci čine vlasnike sretnijim i zdravijim?
Istraživači su zaključili da kućne ljubimce donose psihološku i fizičku korist svojim vlasnicima te su važan izvor društvene podrške. I da, osim već dokazane pomoći koju pružaju ljudima s različitim zdravstvenim problemima, postoje i pozitivne posljedice kod ljudi koji su zdravi.
Na popisu dobrih stvari koje nam naši voljeni ljubimci uz svu svoju ljubav daruju su:
- Najveća sreća
- Manje stresa
- Motivacija za tjelesno vježbanje
- Niži krvni tlak
- Stabilan kolesterol
- Smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti
- Više šanse za preživljavanje nakon srčanog udara
Sirovi podaci stvarnosti govore da oni koji imaju kućne ljubimce idu 15 posto manje na liječničke konzultacije od onih koji ih nemaju.
S druge strane, istraživanje koje je provelo Sveučilište Zapadne Australije pokazalo je da je više od 70% ljudi koji imaju kućne ljubimce reklo da se nikada ili vrlo rijetko osjećaju usamljeno.
Osim toga, mogućnost postizanja preporučene razine tjelesne aktivnosti veća je među ljudima koji imaju pse i svakodnevno ih šeću i igraju se s njima.
Međutim, šetnja psa ne samo da pridonosi tjelesnoj vježbi, već i povećava vaš društveni život. To će vas sigurno natjerati da komunicirate s drugim vlasnicima kućnih ljubimaca ili sa susjedima u susjedstvu koji će započeti razgovor s vama koristeći vašeg psa kao izgovor.
I još jedna važna činjenica. Ako ste pušač, kompulzivan ili ne, možda će vam vaš ljubimac pomoći da odlučite prestati pušiti. Mnogi su uspjeli. To je da vaša savjest mora biti sposobna više od poroka. Razmislite koliko dim može naštetiti vašem dragom prijatelju i naći ćete više nego dovoljno razloga da prestanete pušiti.
Prednosti za sve
- Interakcija s mačkama, psima ili ljubimcem po vašem izboru donosi dobrobiti za sve uzraste.
- Dokazano je da su djeca koja odrastaju s kućnim ljubimcima odgovornija, samodiscipliniranija, suosjećajnija, spremnija na suradnju i velikodušnija.
- Djeci s emocionalnim poremećajima životinje olakšavaju učenje matematike, povećavaju samopouzdanje i pomažu im da bolje razumiju pojmove kao što su život i smrt.
- U slučaju starijih odraslih osoba, kućni ljubimci neće samo podići njihovo samopouzdanje pružajući im posao i svakodnevnu odgovornost koja će im zauzvrat biti uzvraćena ljubavlju. Također će povećati vitalnost i smanjiti osjećaje tuge, tjeskobe i depresije.
Iz tih razloga se na mnogim mjestima sve više koristi takozvana terapija uz pomoć kućnog ljubimca.To je ni više ni manje nego sudjelovanje kućnih ljubimaca u terapijskim intervencijama, jer životinja može biti most komunikacije između stručnjaka i pacijenta.
Njegov blagotvorni učinak mogao se vidjeti kod osoba sa:
- Autizam
- Srčane, terminalne ili mentalne bolesti
- cerebralna paraliza
- poremećaji u ponašanju
Životinje su također bile od velike pomoći u slučaju žrtava silovanja. Nema sumnje da nas kućni ljubimac čini sretnijima i zdravijima, zahvaljujući njihovoj ljubavi i predanosti.
Zato imajte to na umu. Vaš ljubimac neće samo učiniti vas i vašu obitelj zdravijim i sretnijim bićima. Također će vas držati bliže kao grupu. Ne zaboravite im zahvaliti milovanjem, riječima naklonosti i povremenom ukusnom nagradom.
I, ako ste još uvijek dio grupe koja nema životinje u vašem domu, ali vas je ova bilješka potaknula da udomite psa ili mačku, zapamtite da, osim izvora dobrobiti, vi imate pred sobom veliku odgovornost.
Radi se o živim bićima prema kojima se treba odnositi s poštovanjem i ljubavlju. Oni nisu predmeti koji se koriste i bacaju kad vam dosade. Ako ovo shvatite, sigurno ćete postati osoba koja će rado dijeliti život sa svojim voljenim ljubimcem.
