Navikli smo vidjeti kako naš ljubimac dobro spava i budi se. Budimo ga da se igra s nama, da ga miluje itd. Međutim, moramo malo paziti na odmor prijatelja.
Baš kao i ljudi, moramo spavati nekoliko sati dnevno, našim ljubimcima također treba vrijeme za odmor.
To što ih vidimo spavati danju ne znači da ljenčare jer su noću spavali. Možda im je potreban odmor.
Drugačiji ciklus spavanja
Počet ćemo shvaćati važnost odmora kod naših pasa s obzirom na to da imaju različite cikluse spavanja od naših.. Ovisno o tome koliko imaju godina, više ili manje spavaju.
Odmor kod pasa ima nekoliko prednosti:
- Dobro raspoloženje. Iako ponekad ne vjerujemo, psi imaju svoj karakter i osobnost. Nedostatak odmora promijenit će njihove emocije i učiniti psa neprijateljskim ili čak agresivnim.
- Energija. Loš san crpi energiju iz pasa i ljudi. Ako se naš prijatelj ne odmara kako treba, neće imati energije za svakodnevnu tjelovježbu, a to bi moglo uzrokovati da mu srce poskoči ili čak dobije prekomjernu težinu ako životinja odbije vježbati.
- Unutrašnji mir. Potreban odmor osigurat će da je životinja mirna i da ne osjeća tjeskobu ili unutarnju nervozu te da je nemirna cijeli dan.
- Pravilna funkcija u vašem tijelu. Kao i kod ljudi, psima su potrebne različite funkcije tijela za rad tijekom sati spavanja. Odgovarajući odmor omogućit će da se to dogodi i u slučaju vašeg ljubimca.
Idealan prostor za dobro spavanje psa
- Gdje je vaš krevet vrlo je važno. Ako je vaš krevet jako udaljen od našeg, sigurno ćete provesti noć pokušavajući doći do nas. To će stvoriti stres i tjeskobu te se nećete moći dobro odmoriti.
- Krevet mora biti odgovarajuće veličine, tako da se pas može okrenuti i leći cijeli, a pri sklupčanju se osjeća zaštićenim. Možemo isprobati različite teksture, tvrđe ili mekše, i pustiti životinju da sama odluči koja im se najviše sviđa.
- Rasvjeta za spavanje. Može nam ostaviti dojam da svjetlost ne utječe na našeg ljubimca. Ali to nije istina. Imaju svoj ukus i sklonosti sa svjetlom. Kako bismo saznali koji mu je draži, promatrat ćemo gdje obično spava, ako to radi na mjestu sa svjetlom ili naprotiv, radije to čini u tamnijim područjima poput između sofe ili ispod kreveta. Tako ćemo znati odgovarajuću svjetlinu.
- Ciklusi spavanja. Kad vidimo da naš pas spava, pustit ćemo ga da spava. Iako mislimo da je čudno vidjeti vas kako spavate nekoliko sati noću i nekoliko sati danju, ali ovo vas tijelo od vas traži da to učinite.
- Ne smijemo buditi prijatelja bez razloga.
- Vremenski gledano, njihov odmor oscilira u prosjeku 12-16 sati sna. A u slučaju mačaka, u prosjeku je potrebno 16-20 sati. Kao i kod ljudi, sati odmora jednako su važni kao i kvaliteta odmora.
- Ako su radni psi ili oni koji se bave sportom ili izletima, s više razloga potrebno je regulirati i kontrolirati njihovo vrijeme i prostor da biste dobro spavali jer ćemo se na taj način brinuti za vaše fizičko i psihičko zdravlje.
Dobar san utječe na tijelo
Odgovarajući odmor pomaže tijelu životinje da pravilno funkcionira. Ako je pas loše spavao i nije imao dovoljno odmora, bit će bez energije i neće imati snage otići u šetnju i odraditi potrebne vježbe kako bi ostao u formi i zdrav.
Druga posljedica lošeg spavanja mogu biti problemi s prekomjernom težinom ako ljubimac ima naviku ne vježbati kako vašem tijelu treba.
Dnevni rad psa može biti sljedeći: 42% vremena posvećeno je aktivnostima poput jela, hodanja, pa čak i odmora bez dobrog sna, a 58% za san.
Spavaju u prosjeku 14 sati, iako to rade drugačije od ljudi, to jest ne odjednom, nego radije spavati u razdobljima od dva do tri sata nekoliko puta dnevno.
