Sadržaj
Ako ste alergični na mačke, niste sami. Veliki dio svjetske populacije pati od jednog ili više alergijskih poremećaja (procjenjuje se 30-40%), a stručnjaci komentiraju da se prevalencija alergijske bolesti povećala u cijelom svijetu.
Alergiju na mačke uzrokuju proteini koji se izlučuju u mačjoj koži, slini i urinu. Kada se ti proteini transportiraju u zrak ili prianjaju za nežive predmete, odatle se šire u zrak i tada će se njihovi simptomi pogoršati.
Evo nekoliko vrlo jednostavnih smjernica koje vam mogu pomoći da živite bez previše muka sa svojim mačjim ljubimcem.
Mjere usmjerene na ograničavanje širenja alergena koje proizvodi mačka
- Okupajte svoju mačku tjedno: Ova mjera može smanjiti koncentraciju alergena u koži do 84%. Koristite šampon za kućne ljubimce.
- Četkajte mačku svaki dan: četkanje uklanja raspuštenu kosu i perut, čime pomaže u smanjenju alergena u okolišu. Mačju potrebu za njegovanjem također možete smanjiti smanjenjem distribucije sline - i njezinih proteina - koju distribuiraju kroz proces dotjerivanja.
- Osoba koja nema alergiju na mačke trebala bi četkati. Po mogućnosti, u prostoriji koju alergična osoba ne koristi ili u osamljenom prostoru.
- Sterilizirajte ili sterilizirajte svoju mačku: Poznato je da to smanjuje proizvodnju alergena.
Mjere usmjerene na smanjenje reakcije osobe alergične na mačke
- Postavite dijagnozu: Vaš liječnik opće prakse će upotrijebiti test ubodanja kože ili krvni test za provjeru alergija. Možda ćete otkriti da je alergijska reakcija odgovor na nešto drugo, poput plijesni, grinja ili drugog ljubimca.
- Često perite ruke: osobito, neposredno nakon dodira mačke. Na taj ćete način izbjeći približavanje ruku s ostacima vašeg ljubimca nosu ili drugim dijelovima tijela.
- Izbjegavajte veliki broj mačaka jer što više mačaka imate kod kuće, veća je koncentracija alergena u vašem domu.
- Promijenite prehranu: Poznato je da prehrana bogata omega-3 masnim kiselinama može smanjiti broj alergijskih reakcija. Nadalje, vjeruje se da uzimanje dodatne doze vitamina C može pomoći u zadržavanju kihanja.
- Drugi dodaci, poput cinkovog pikolinata i ulja jetre bakalara, također imaju antialergijska svojstva i mogu pomoći u upravljanju alergijom vaše mačke.
- Smanjuje zagađenje: osoba koja je alergična na mačke, trebala bi se često kupati i presvlačiti. Navika tuširanja prije spavanja posebno je važna za smanjenje onečišćenja prostora za spavanje. S druge strane, bilo bi prikladno spavati u sobi bez mačaka.
Mjere koje treba provoditi kod kuće
- Izbjegavajte "kemijsko" čišćenje (koristeći metle i prašine) koji mogu raspršiti alergene kućnih ljubimaca. Umjesto toga, koristite statički napunjena sredstva za čišćenje ili vlažne krpe i krpe koje hvataju i uklanjaju alergene.
- Koristite HEPA filtre: Osim korištenja HEPA filtera u sustavima grijanja i hlađenja, preporučljivo je koristiti pročistač zraka s HEPA filterom u prostoriji u kojoj kućni ljubimci provode većinu svog vremena. To će smanjiti koncentraciju alergena 5-7 puta.
- Unaprijediti, Svakodnevno usisavajte svoj dom usisavačem koji ima HEPA filter. Bez ovog filtera usisavač bi mogao širiti alergen na više površina u vašem domu. Vakuumski podovi, presvlake i zavjese ili rolete.
- U svaku sobu stavite krevet ili deku za mačku: To će mu omogućiti da zarobi što je moguće više kože i prhuti, tako da ga kasnije možete lakše očistiti.
- U svom domu držite područja bez mačaka: jedno od tih mjesta trebala bi biti spavaća soba. Zadržavanje alergena izvan prostora za spavanje, koliko god je to moguće, može uvelike pomoći.
Ako ste alergični na mačke, imajte na umu ove smjernice kako biste mogli mirno živjeti sa svojim ljubimcima.
