Za očuvanje zdravlja psa potrebno je voditi računa o njegovoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti, iako to potonje ne prihvaćaju svi psi dobro. Ovisno o pasmini o kojoj je riječ, neki su spremniji za vježbanje od drugih. Međutim, svi trebaju vježbati kako bi izbjegli probleme kao što je prekomjerna težina.
TV emisije i prijatelji iz parka stalno nam govore da se psi moraju više kretati. Ipak, ponekad se čini da bi radije ležao na sofi nego trčao po vrtu. Znate li koliko dnevno treba vježbati vaš pas?
Priroda pasa
Važno je vježbati, ne samo kod ljudi, već i kod svih životinja. U mnogim slučajevima fizičko zdravlje ovisi o tome da su tijela u pokretu i često vježbaju. Bolesti povezane s težinom ili pretilošću ne sprječavaju se samo: također srcem, umom, hormonima
Pas koji se malo kreće dnevno sklon je razvoju bolesti, ali i lošijem ponašanju. Sva živa bića imaju energiju koju troše svaki dan: ako se ta energija ne ukloni vježbanjem, pretvorit će se u nepoželjna ponašanja.
Ali pretjerano vježbanje je također opasno jer se mogu pojaviti ozljede, bolovi i mnoge druge nevolje. Pretjerano vježbanje također se pretvara u loše ponašanje, obično destruktivno: ako psa bole mišići od iscrpljenosti, pokušat će se olakšati trganjem ili žvakanjem svega što mu je na dohvat ruke.
Koliko dnevno treba vježbati vaš pas
Psi su uglavnom mirne životinje. Imaju reputaciju lijenosti, i to je zasluženo: psi imaju svoja tijela pripremljena za spavanje mnogo sati dnevno. Čak i u divljini, ne putuju na velike udaljenosti u potrazi za hranom: zadovoljavaju se onim što je u blizini.
Tjelesne vježbe na koje šaljemo svoje pse moraju to imati na umu, zajedno s drugim detaljima. Također treba uzeti u obzir dob psa, njegovu veličinu i druge fizičke karakteristike.
Iako su vrlo nervozni, ne bismo trebali provocirati štene na vježbanje. Svu energiju koju ima potrošit će sam igrajući sam. Moramo se igrati s njim i dati mu prostora da se umori, ali dok ne završi s razvojem – kad ima između godinu i pol i dvije godine – ne smijemo ga tjerati da trči ili dodatno vježba.
Odrasli psi od dvije do pet godina mogu vježbati s nama, kad god im se prohtije.Ne zaboravimo da se, kao i ljudi, prvo trebaju zagrijati. Od sedme godine počinju trpjeti kosti i zglobovi, pa se ti zahtjevi moraju smanjivati sve dok se inducirana tjelovježba potpuno ne eliminira.
Međutim, i osim u vrlo specifičnim slučajevima u kojima to preporučuje veterinar, nije potrebno tjerati psa da trči s nama ili za loptom kako bi dobio potrebnu vježbu tijekom dana - dnevni život. Obično su tri kvalitetne vožnje dovoljne da pokriju vaše potrebe.
Za odraslog psa, tri šetnje tijekom dana koje zbroje sat i pol na ulici dovoljna su vježba. Psi ne hodaju pravocrtno, pa prevale mnogo više metara od nas, a uz malo sreće srest ćeš prijatelja u parku koji će te natjerati da trčiš nekoliko puta.
Da je redovita, svakodnevna, prirodna tjelovježba najkorisnija za pse: služi svrsi, jer radite zanimljive stvari dok pomičete tijelo i možete slobodno prestati čim vam je dosta.
Veličina svakog psa je bitna
Također ne možemo zanemariti veličinu i fizičke karakteristike našeg psa prije nego što razmislimo o tome koliko dnevno treba vježbati vaš pas. Mali psi ne samo da se moraju više truditi da izvedu istu vježbu kao srednji ili veliki psi, oni također imaju nježnije tijelo.
Na isti način, divovski psi imaju tendenciju da imaju bolove u zglobovima. Psi s kratkim nogama i dugim leđima ne bi trebali dodatno vježbati osim rutinskih šetnji. Za patuljaste pasmine pasa, sama činjenica svakodnevnih šetnji je mnogo više vježbe nego što se preporučuje.
Da biste pronašli odgovor na to koliko bi vaš pas dnevno trebao vježbati, prvo morate pogledati i upoznati svog psa: kakvo je njegovo tijelo, zdravstveno stanje, dob, želja Ima mnogo faktora koji će mu dati oblik odgovora.
Kako treba vježbati psa?
Dnevno vježbanje treba podijeliti na male trenutke odmora i vježbe. Odnosno, ako ste planirali 40-minutnu sesiju, barem polovicu treba iskoristiti za odmor, a drugu polovicu za šetnju, trčanje ili druženje. Ne zaboravite da tjelesne aktivnosti imaju za cilj poboljšati zdravlje psa, a ne iscrpiti ga i pretjerano zamoriti.
Također, pokušajte uvijek imati seanse ujutro ili nekoliko sati prije zalaska sunca. To će ih spriječiti da dotaknu najtoplije sate u danu, tako da mogu bolje uživati u vožnji i vašem društvu. Kod malih pasmina bit će dovoljno pola sata aktivnosti dnevno, dok će kod velikih pasa trebati barem sat i pol dnevno.
Ako je ovo prvi put da vaš partner vježba s vama, pokušajte smanjiti vrijeme kako ga ne biste opteretili. Kako se prilagođavate tjelesnoj aktivnosti, postupno povećavajte intenzitet i trajanje.Uvijek imajte na umu da previše može ozlijediti njegove zglobove, stoga ga nemojte pritiskati ili tjerati da vježba više nego što može.
Vrste vježbi za psa
Postoji mnogo vježbi koje možete vježbati sa svojim ljubimcem. Iako ako više volite imati više alternativa, neke od najpopularnijih među učiteljima navedene su u nastavku:
- Bacanje diska: da biste ga vježbali, potrebno je psa naučiti da traži i donosi loptu. Sve u svemu, to je izvrsna vježba i pomaže vašem ljubimcu da vrlo lako potroši energiju. Samo pazi u kojem smjeru bacaš pak.
- Vožnja bicikla: ovo je u osnovi vožnja bicikla dok psa vodite na trčanje. Kako biste izbjegli probleme, svakako naučite svog ljubimca osnovnim naredbama, jer im je lako izmaknuti kontroli ako niste pažljivi.
- Planinarenje: Ako ste jedan od onih koji uživaju u šetnji na otvorenom, planinarenje bi moglo biti opcija za vas i vašeg ljubimca.Naravno, imajte na umu da će vaš pas trebati posebnu opremu za ovu aktivnost, jer bi mu neka područja mogla jako ozlijediti noge.
- Plivanje: ova je vježba jedna od najcjelovitijih, jer podjednako vježba cijelo tijelo.
- Agility (Agility): Jedan je od najpoznatijih i najpoznatijih sportova za pseća natjecanja. U biti, to je niz prepreka u kojima pas pokazuje svoju agilnost, spretnost i inteligenciju. Međutim, potreban mu je dobar trening i upornost da prevlada sve prepreke.
Ne zaboravite mentalnu vježbu
Kad pomislimo na tjelovježbu, tjelesna tjelovježba nam uvijek pada na pamet, ali malo ljudi pomisli na mentalnu vježbu. Nema smisla psu trčati pola sata nakon lopte ako se nakon toga vrati kući i jako mu je dosadno. Dosada također dovodi do destruktivnog ponašanja i lošeg ponašanja.
Kao i velika većina pasa, budući da su njihove potrebe za tjelesnim vježbanjem više nego pokrivene njihovom rutinskom šetnjom, trebali bismo se više brinuti o mentalnim vježbama.
Tako je lako dati psima nešto o čemu će razmišljati. Dovoljno je posvetiti 10 minuta dnevno igrama uma. To možemo učiniti bez igračaka: loviti mirise, otići na novo mjesto da ponjušimo i vidimo druge pse ili sakriti komadiće hrane po kući i pustiti psa da ih pronađe.
Možemo i s igračkama: interaktivne igračke, slagalice za pse ili mirisne prostirke neke su od osnovnih metoda mentalne stimulacije za pse.
Prije nego odlučite koliko dnevno treba vježbati vaš pas, morate uzeti u obzir njegovu dob i tjelesnu građu. Također, nemojte zanemariti mentalnu vježbu jer će o tome ovisiti sreća i dobro ponašanje vašeg partnera.